阿胶滋补有什么副作用?怎么解决?

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我妈去年做阿胶糕，阿胶放太多，有点上火，可能是她体质问题吧。现在阿胶燕www.nfysw.com窝一起吃，就不会就得上火了，燕窝是补阴润燥的， 而且加点阿胶燕窝更好吸收。因为我想随时带在包里，中午的时候可以吃，就买了东阿阿胶新出的燕奴娇即食燕窝，小瓶装的，随时都可以打开用勺子吃一点，一周两瓶更省钱更实惠。最主要的是燕奴娇用的是木糖醇，其他燕窝用的冰糖，木糖醇更加健康，不会长胖。采用的是绝对欧盟标准121度高温蒸汽杀菌，不用担心安全方面的问题。

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